ปลานิลย่าง หอมๆ เนื้อชุ่มฉ่ำ พร้อมน้ำจิ้มสุดแซ่บ

ปลานิลย่าง

ส่วนผสม ปลานิลย่าง

• ปลานิลย่าง
• ผักตามชอบ
• พริกขี้หนู
• กระเทียม
• น้ำมะนาว
• น้ำปลา (สูตรโซเดียมต่ำ)
• น้ำตาลมะพร้าว

วิธีทำปลานิลย่าง

1. แกะปลานิลย่างเอาเฉพาะเนื้อ
2. ทำน้ำจิ้มซีฟู้ด โดยโขลกพริกขี้หนูกับกระเทียม ปรุงรสด้วยมะนาว น้ำปลาลดโซเดียม และน้ำตาลมะพร้าวเล็กน้อย ใส่ถ้วย เสิร์ฟพร้อมกับเนื้อปลานิลที่แกะไว้ และผักสดตามชอบ

food waste
อาหาร

food waste กองขยะที่ถูกซ่อนไว้หลังม่านบริโภคนิยม

food waste  ในโลกที่คนนับล้านเข้านอนอย่างหิวโหยทุกคืน ป […]

อ่านต่อ ...
Naan
อาหาร

Naan อาหารอินเดียที่กินกับอะไรก็เข้ากัน

Naan นาน ซึ่งเป็นขนมปังแฟลตเบรดเนื้อนุ่มที่มีต้นกำเนิดใ […]

อ่านต่อ ...
Chicken Rice
อาหาร

Chicken Rice ข้าวมันไก่ทำไมต้อง สิงคโปร์

Chicken Rice สิงคโปร์ แหล่งรวมวัฒนธรรมและอาหาร มีฉากการ […]

อ่านต่อ ...